Академия бега Дмитрия Павлова
Академия бега Дмитрия Павлова

Смирнов Виктор Владимирович

Смирнов Виктор Владимирович, работаю главным инженером на ВиммБилль-Данн, увлекаюсь еще велосипедом, беговыми лыжами, планирую заняться хокеем

Напиши, как пришли в Академию Бега (по рекомендации друзей/рекламе/приглашению на тренировку) – просто понял, что для бега на длинные дистанции лучше тренироваться по плану с тренером. Стал искать кто бегает в нижнем Новгороде, и в интернете нашел Дмитрия

Павлова ☺

Какая цель была в беге, и достиг ли ее

Изначально хотел пробежать 10км,затем захотелось бежать быстрее. Сейчас планирую пробежать

полумарафон и марафон, и далее улучшать результаты.

Напиши еще о своих успехах в беге

на сегодня не густо: 10 км за 43.14, 25 км с темпом 4.50. Но пробежать 10 км сейчас уже легко. Раньше это был подвиг.

Что еще получил в Академии Бега, кроме бега

хорошая атмосфера, интересно узнать чем еще занимаются другие бегуны, кто и где планирует

бежать. Также всегда можно получить совет, ведь очень часто бывает сталкиваешься с проблемами которых никогда не встречал (то по здоровью, то что-то натер, как лучше отдохнуть после забега и т.п.)

Что больше всего нравиться в Академии Бега

Всегда положительный настрой. Я сам постоянно на позитиве, и мне очень нравиться когда вокруг отзывчивые жизнерадостные люди которые еще и бегают! ☺

Что пожелаешь тем, кто хочет начать бегать

Я недавно услышал цитату: Человек начинает осознавать прелести бега, когда ему стукнет 75" Эрнест Хемингуэй. Так вот я осознал это раньше!!! ☺ Просто стал чувствовать, что для поддержания хорошего самочувствия организму необходима физическая нагрузка. Сначала пошел в тренажерный зал, но понял что железо – не мое. Потом начал бегать на беговой дорожке, постепенно увеличивая нагрузку, и через 6 мес. Пробежал свои первые 10 км на «Беги Герой». Не надо лениться и сидеть перед телевизором, лучше выйти на улицу и побегать! Ничего не может быть лучше, чем усталость после хорошей тренировки!